人に話すとき、声は
「感情 → 思考 → 発言」という流れで
生まれています。

そのため、
一部だけを変えても
本質的な変化は起こりません。

人は「安心できる状態」のとき、
最もリラックスし、
本来の力を発揮しやすくなります。

だからこそ、
内面の状態を整えてから
技術を磨くことで、
無理なく印象が変わり、

職場や家庭など、
あらゆる場面で自分らしく
自然にコミュニケーションが
取れるようになります。 

レッスンは、
1人ひとりの状況に合わせて進めていきます。

難しくてついていけない、
課題が多くて消化できない
そんな心配はありません。

例えば、
「伝えたいのに伝わらない」
「言いたいのに言えない」と感じたとき、
その原因を一緒に整理しながら、
一つひとつ解決していきます。

これまで1人で抱えてきたことも、
メンタルコーチが隣でサポートするので
安心してください。

小さな変化を積み重ねながら、
自然に“伝わる・伝えられる自分”へと
変わっていきます。 

コミュニケーションコースでは、
確実な変化を実現するため、
一人ひとりと丁寧に向き合うため、
マンツーマン制・毎月限定5名で行っています。

 各レッスンごとにカルテを作成し、
変化と成果を確認しながら進めていきます。 

変化から成果につなげるうえで重要なのは、
正しいプロセスを踏むことです。

この順番が崩れると、
無理のない自然体でのコミュニケーションは
身につきにくくなります。 

これまでの実績に基づいたプロセスをもとに、
一人ひとりの特性や背景に合わせて
丁寧に進めていきます。

結果として、
自分らしく話せるようになり
仕事、日常を含めた
コミュニケーションのあり方が
身についていきます。

Step1. 個別診断セッション

1.現状の整理

2.課題、原因の可視化

3.課題に対する体験

4.課題解決から目標達成までの具体的なプロセス設計

1.思考の土台から整える

2.行動・習慣へ落とし込む

3.声・コミュニケーション・振る舞いへ反映

これらを一連の流れとして、最大6回までのレッスンで積み上げていきます。

Step3.  自分軸構築プログラム 
〜自己理解を深め、思考・行動・表現が一致する状態へ〜
(80分計2回)【より成果を高めたい方】

1.経験や価値観の棚卸しを行う

2.「どう在りたいか」「どう行動するか」を明確化

これにより、無意識のクセが分かり、自己理解が深まり、思考・行動・表現が自然に一致し、ブレずに自分らしく伝えられる状態をつくります。

★本質的な変化・結果を求める方にオススメのステップです。

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本プログラムは、最大6回の基礎＋自分軸構築（2回）までで、“土台完成型プログラム（最大全8回）”になっています。

※レッスンは、全て個別対応です。

※ご状況や目的に応じて、コミュニケーションの土台構築レッスンの回数（最大６回まで可能）は変わり、柔軟に進めることが可能です。

※最大8回のプログラム終了後は、実践プログラムへ進み、仕事や対人関係での成果につなげていきます。

Step1. 個別診断セッション

1.現状の整理

2.課題、原因の可視化

3.課題に対する体験

4.課題解決から目標達成までの具体的なプロセス設計

1.思考の土台から整える

2.行動・習慣へ落とし込む

3.声・コミュニケーション・振る舞いへ反映

これらを一連の流れとして、最大6回までのレッスンで積み上げていきます。

Step3.  自分軸構築プログラム

 ～自己理解を深め、思考・行動・表現が一致する状態へ～

(80分計2回)【より成果を高めたい方】

1.経験や価値観の棚卸しを行う

2.「どう在りたいか」「どう行動するか」を明確化

これにより、無意識のクセが分かり、自己理解が深まり、思考・行動・表現が自然に一致し、ブレずに自分らしく伝えられる状態をつくります。

★本質的な変化・結果を求める方にオススメのステップです。

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本プログラムは、最大6回の基礎＋自分軸構築（2回）までで、“土台完成型プログラム（最大全8回）”になっています。

※レッスンは、全て個別対応です。

※ご状況や目的に応じて、コミュニケーションの土台構築レッスンの回数（最大６回まで可能）は変わり、柔軟に進めることが可能です。

※最大8回のプログラム終了後は、実践プログラムへ進み、仕事や対人関係での成果につなげていきます。